我的健康我做主！??
～一起涨姿势～
导读
膻中穴，是一个能够人我们心情快乐、情志高昂的奇穴。
如果说，治病以“调心为上”的话，靠心理疏导，靠修身养性，提升道德修养，确实是非常好！非常重要！不过，对于初学拍打拉筋的人来说，因为身体有病的原因，一下子，想把“调心”做到位，比较不容易！我在想，喜欢拍打拉筋的拍友们，不妨先做一段时间的颈部拉筋，先拉开膻中穴，身体自动就会“调心”了！
生日奇葩事接二连三
年2月3日那天，是我的57岁生日。而且那天，我的阴历和阳历生日竟然是同一天！而且，那天还是立春！而且，我生命中的贵人，尚大哥夫妇专程从河北廊坊来北京房山给我过生日！而且，我收到特别要好的孙妹妹发来的元北京最好的白癜风医院在那北京哪个医院治疗白癜风治得好
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