Noodlezero

昨天一妹子给小编留言说：

现在开始控制饮食了，

可是每天吃东西前都得查下热量，

如果碰到有同事递给你一小块蛋糕包装，

还得审视热量表，

快速换算卡路里单位，

再小心地嘬一口。

小编看完以后真是心疼妹子呢，

连忙整理了一份详细的食物热量参考表，

希望能让你们的减肥之路尽可能轻松点！

下期更有干果水果类，蛋类和调味品的热量表！

尽情







































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