大家好，我是你们的好朋友姗姗时尚超，一个喜欢在健康生活美容护肤领域不断探索的小编，为的是可以和大家一起在健康生活的路上一起走的更远，虽然我们素未谋生，但是我相信文字的感染力，让我们此刻相聚在一起，人家都说见字如面，此刻的阅读我们以后就是朋友了，欢迎你常回家看看！
不知道你的身边是否有这么样的一群人，他们的行动不变，神经功能也是不太健全，他们的生活大部分都是完全依靠别人的照顾了，他们的生活完全不能自理，这种疾病在中国有几千万的人群，他们的背后都是一个个家庭，这些家庭很多的都是十分的辛苦的，这种疾病就是脑梗，今天和大家分享一个非常好的食疗的方法，可以非常好的缓解和治疗我们的脑梗！它就是用青梅泡水喝，可以非常好的治疗我们的脑梗！
青梅
青梅它是一种水果，相信很多人都是见过的，有的人可能只是不知道它的名字而已，青梅中是富含膳食纤维和维生素C以及我们人体运行中所需要的微量元素，可以帮助我们机体维持正常的运行和新陈代谢。
另外青梅还是一种非常好的高蛋白质的水果，可以非常好的保护我们的心血管类的疾病，对我们的身体是非常好的，对软化血管和保护我们的身体器官都是有着非常好的功效的！一般像是家中有心血管疾病的病人家中可以多准备一点，用它泡水喝还有助于我们排出身体血液中的有害物质，疏通血管和很好的促进我们身体的血液循环都是非常好的！它的喝法也是非常简单的，我们用它泡水喝的话可以把它切碎后泡水，每次去几片就可以了，一般坚持二周左右的时间你就会发现自己的皮肤变好了，血压和血脂基本都是稳定了，脑梗也是远离你！
注意事项：刚喝青梅的时候你会发现，青梅是有点微苦的，我们在喝的时候可以加入点蜂蜜和白糖都是非常不错的！
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